jaki jest

Nie musze czytać tego bełkotu bo osobiście znam dużo wielodzietnej patoli i beneficjentów 500+... Jeśli nie czytałeś to skąd wiesz, że to bełkot? Takie, k***a, myślenie jak u moherów o filmach- "nie widziałem filmy, ale na pewno jest zły". Jaki procent ludzi płodzi dzieci dla ściągania kasy z 500+ czy innych programów socjalnych? Poproszę o twarde [...]

Witam nowa aclówkę Kurcze to ładnie ci namieszali w tym kolanku, ale całe szczęści juz naprawione. Zastanawia mnie jednak w jaki sposób Ci to chrupotało, bo nie rozumię tęgo "cztery tyk,tyk,tyk,tyk" Ivnoire tylko nie szalej z tym ćwiczeniem Fajnie jest jak co dzien zauważasz, że cos tam jest lepiej, to mobilizuje do pracy. [...]

[...] takiego tutorka, który stabilizował ale był fajny miękki i nie uwierał. Podobno w niekturych szpitalach daja stabilizator ale czy on tak stabilizuje? to chyba zalezy jaki. Refundowany może byc z NFZ ale to musi wypisać państwowy lekarz, nie prywatny,proponuje sie pośpieszyć bo taki wniosek oddaje sie do siedziby NFZ i troche sie czeka. [...]

Najprostszy test na propriocepcję to stanie na lekko ugiętej nodze z zamkniętymi oczami, mierzysz czas jaki się utrzymasz i porównujesz ze zdrową nogą. Jeśli chodzi o ćw. propriocepcji to nic o tym nie pisałem bo poprostu to jest zbyt szeroki temat żeby go opisywać na forum, tak jak mówisz niestabilne powierzchnie, mała płaszczyzna podparcia, [...]

Ssylwia a co dokladnie Ci mowili? Na razie moj lekarz, ktory przeprowadzal operacje jest na urlopie i musze czekac:( Nie wiem w jaki sposob szyna do cwiczen biernych moze pomoc w zmniejszeniu obrzeku. Moj rehabilitant mowi, ze kazdy organizm jest inny i jednemu moze sie nie zbierac w ogole a innym bardzo duzo. Ja mam 120 stopni a przeprostu nie bo [...]

[...] po operacji - zgięcie 90 stopni ( bez problemów)i pełny wyprost - ale niepokoi mnie to trzeszczenie. Nie jest to kwestia płynu (była punkcja - niewiele płynu a zresztą wiem jaki to odgłos - miałem kiedyś odmę podskórną) Trzeszczenie pojawia się przy pełnym wyproście i zginaniu - od prostej nogi do około 20 stopni. Gdy dodatkowo napinam przy tym [...]

Witam wszystkich :) pisałem już tutaj jakiś rok temu i sporo tego napisaliście nawet bo od tamtego czasu nie zaglądałem :P 1,5 roku temu zerwałem więzadło krzyżowe przednie i do tej pory nie wiem co robić.. raz chcę tej rekonstrukcji a innym razem nie. strasznie się tego boję ostatnio, odwiedziłem wielu ortopedów, między innymi doktora Podeska w [...]

[...] 2 ze do regeneracji. Teraz mój przyszly rehabilitant mnie zniecheca do metody LARS. Nie wiem co mam robić. Co sie dzieje jesli wraz z ACL jest robiona łąkotka. Czy ma to wpływ na rehabilitację i jaki? Czy ma sens zrobienie najpierw łąkotki a za jakis czas więzadła? TOLA01 opisz jak sie czujesz po LARSie i jak wyglada u ciebie rehabilitacja.

[...] będzie chciał powrócić do ćwiczeń to gwarantuję Ci że bez operacji bark napewno CI wyskoczy kolejny raz! co do "grona szczęśliwców wypadających barków" już do nich należysz:) z tą kontuzją trzeba się zmagać długo...nie raz trwa to lata! więc uważaj na siebie całuje gorąco;* P.S w jaki sposób bark Ci wyleciał przy porażeniu prądem??

[...] wzmacniające mięśnie obręczy barkowej, czyli te które też odpowiadają za jego stabilizację oprócz normalnych stabilizatorów czyli torebki stawowej, obrąbka. Poradź się jakiegoś dobrego fizjoterapeuty, żeby zalecił Ci poradził jakieś ćwiczenia na barki:) może Ci też zalecić fizykoterapię, czyli pole magnetyczne, jonoforezę, laseroterapię [...]

[...] tak jak ty przybyu, ale nie da sie tego porownac z reką po operacji, ktora jest o wiele stabilniejsza i mocniejsza niz po takich cwiczeniach A co do ceny to taki zabieg jaki ja mialem, czyli endoskopowy waha sie miedzy 7 a 10tysiecy zlotych. Znam jednak prywatna klinike, ktora ma podpisany kontrakt z NFZ-etem i w duzej czesci taki zabieg [...]

[...] z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła [...]

Ostatni zawód jaki chciałbym wykonywać... do k.urew mam większy szacunek. za 1g niebywale groźnej substancji psychoaktywnej której posiadanie jest dozwolone w większości nowoczesnych liberalnych krajów europy zachodniej(np. holandia, hiszpania, czechy, szwajcaria itp.) zostałem obsadzony przez ***anego tajniaka z antynarkotykowej (który siedzi w [...]

[...] podczas tej sluzby jest tylko to ze masz wiecej dni wolnych i zoldu! A dla kadry jestes nic nie warty...:D w moim znaczeniu jesli masz kase na studia idz na nie..kierunek jaki kolwiek, do Policji jeszcze zdarzysz sie dostac!! A w miedzy czasie jeszcze moze ci sie zmienic Co do CBS - to sa wymagania odnosnie testow, sprawnosciowych jakies RRM [...]

Jestem dopiero w 1 klasie Liceum, ale już od dłuższego czasu ciągnie mnie do pracy w Policji. Ale mam kilka pytań. Czy do SG jest zupełnie osobna rekrutacja niż do Policji ?? Czy jest możliwość po np dostaniu się do Policji przeniesienie się tam ? Jaki kierunek studiów wybrać, żeby jak najlepiej wpłyneło to na czyjąś "karierę"?? W [...]

jaki masz dokładnie ten tren z IP? jaki kolor? jeżeli ma odcień czerwony to jest kosa, teraz wyszła nowa seria z odcieniem takim bardziej piwnym, kumpel wali i mówi, ze nie robi go tak bardzo jak ten czerwony...

[...] wytatuowane miejsce. W innym przypadku konieczne jest użycie kremu z wysokim filtrem – wystarczy na sam obszar tatuażu, resztę skóry można posmarować mniejszym filtrem jaki zwykle używamy do opalania. Co istotne, kremem należy się smarować również podczas opalania w solarium. Jeszcze lepszym pomysłem będzie zakrywanie tatuażu (zwłaszcza [...]

Alkohol jest jedną z najbardziej powszechnych używek. Zawsze nadaży się okazja by wypić z kolegami, rodziną czy sympatią. Jednak jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm i czy możemy go pić będąc na diecie? Często możemy spotkać się z poglądaem iż jeden rodzaj alkoholu jest lepszy od drugiego podczas diety np. wino vs wódka. Jednak prawda jest taka [...]

Boks jest chyba najbardziej popularną wśród dyscyplin sporów walki. Najprostszym określeniem boksu jest określenie go jaki rywalizacji dwóch zawodników jedynie przy użyciu pięści. Zabronione są wszelkie inne uderzenia, nogami, łokciami, rzuty, czy obalenia. Dopuszczalny jest jedynie chwilowy i niezbyt częsty klincz bokserski. Boks popularny jest [...]

Kolego napisz kiedy doznałeś urazu kolana po jakim czasie miałeś zabieg (oczywiście jakie było rozpoznanie i jaki zabieg) no i ile czasu jest już od operacji. Ważne jest też czy przed urazem uprawiałeś sport (to ma znaczenie przy rehabilitacji, sportowcy o silnych mięśniach szybciej wracają do formy) .Tak dla porządku dodam że jestem po zerwanych [...]